突然ゴルフに誘われた！経緯と結果まとめ(part 1)

こんにちは、30代エンジョイゴルファーのAaKIiです。

今回のテーマ：突然ゴルフに誘われたときの対処法 ー 準備編

今まで経験したことの無かった事に誘われると誰しもが戸惑うものですよね。

この記事では、**「突然ゴルフに誘われた初心者が、当日までに何を準備すればいいのか」**を、僕自身の失敗談をもとに整理し、最低限これだけやればOKという形でお伝えします。

突然のゴルフでも“準備の正解”は決まっている

いきなりゴルフに誘われても、実はやることはシンプルです。

①道具／②事前練習／③当日の流れを把握

最低限この3つを押さえるだけで、当日の不安と冷や汗は大きく減らせます。

僕は、幼い頃からクラブに触れる経験があったことで「とりあえず大丈夫だろう」という安易な気持ちでいたためこの準備をほぼせずに初ラウンドへ行き、スコア以前に精神的にかなりキツい思いをしました。

なぜそうなったのか、どうすれば同じ失敗を避けられるのかをこのあと話していきます。

突然のお誘いに戸惑い

私が初めてゴルフに誘われた状況はこんな感じ。

※コンペ：直訳するとコンペティション。つまり競技会のこと(^-^)
細かい部分は別記事で解説します。

父がゴルフ好きで子供の頃から触れる機会はありましたが、 自分から進んでやったことはほぼゼロ。
　・何を持っていく？
　・服装は？
　・下手でも大丈夫？

正直、不安だらけでしたが断れずOKしてしまいました。

準備不足が一番しんどい

当時の僕の問題は、

• 経験が無いわけじゃないし「行けばなんとかなる」と思っていた
• 練習は当日少しやればいいと思っていた
• マナーや流れを全く知らなかった

という点です。

その結果、

• 何をするにも周りの様子を伺いながら
• 移動や段取りで常に焦る
• 空振りなどのミス連発に加え、時間を気にして「周りへ迷惑をかけている」ばかりが頭の中に

楽しむ余裕は一切ありませんでした。

ゴルフは個人競技ですが、 4人一組で回る以上、準備不足は自分も周りも疲れさせます。

初心者が最低限やるべき3つの準備

① 道具｜全部揃えなくていい

まずはこれがないと始まらない。
ゴルフでは以下道具が必要となることがわかりましたので、早速準備に取り掛かります。
ただ、最初は「借りる・安く揃える」で十分です。

最低限必要な道具リスト

• クラブ（レンタルでもOK）
• バッグ（キャディバッグはレンタルでもOK）
• シューズ（レンタルでもOK）
• ボール
• ティー　※ティーショットの際にボールを乗せるもの
• (ウェア、グローブ)

僕の場合は父のお下がりのクラブがあったので、この部分はクリアしていました。

今回はあくまでも最低限必要なものについて挙げています。
上記必須アイテムに加え、あると便利なアイテムについても今後詳しく解説していきます。

※初心者向けゴルフ道具の選び方：準備中

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② 練習｜1回だけでいい

事前練習は、

• 打ちっぱなし1回（30〜60分）
• ウェッジ・ドライバー・8番アイアンを触る

これだけでOK。

目的は上達ではなく「初体験をなくすこと」
練習ゼロで本番に行くのが一番つらいです。

友人など、経験者と一緒にとりあえず練習場へ！
そしてとりあえずボールを打ってみる！！

僕の場合は「今までに何度もやったことあるし！」と直前練習をせず、
当日のボロボロさに打ちのめされました。。。

※初心者向け事前練習ガイド：準備中

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③ 知識｜当日の流れを知るだけで安心

最低限知っておくだけで違います。

• 集合時間とスタート前の流れ
• ラウンドの流れ
  一人ずつティーショットを打つ▶移動▶カップから遠い順に打つ▶全員カップインしたら次へ
• 走らなくていいが、ダラダラしない

流れがわかるだけで緊張は半分以下になります。

※初心者の立ち回り・マナー：準備中

準備＝上手くなるためではない

突然ゴルフに誘われた初心者がやるべきことは、

• 最低限の道具
• 1回の事前練習
• 当日の流れを知る

これだけです。

準備はスコアのためではなく、楽しむため。

あなたは、 準備不足で冷や汗をかくラウンドと、 「まあ大丈夫」と思えるラウンド、どちらを選びますか？

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結果、そしてエンジョイゴルファーとして

僕の初ラウンドのスコアは145
なかなか大変なラウンドだったことだけ覚えています(^ ^;)

僕自身、準備不足でつらい思いをしたからこそ、 これを読んでくださっている皆さんにはそんな思いをしてほしくない！！

スポーツ全般そうですが、最初から上手い人なんていません！
まずは知る、準備する、そして楽しむ、楽しくなってきたら練習とラウンドを重ねて上達を目指す。

ここまで読んでいただき、ありがとうございます。

本記事が少しでも読者様の充実したゴルフライフに貢献できれば幸いです。

この記事を書いた人：AaKIi｜30代エンジョイゴルファー
ゴルフ歴：7年
ラウンド頻度：年10回前後
平均スコア：96〜98／ベスト87（2025年）
モットー：ゴルフは楽しんだ者勝ち

初心者の不安・立ち回りを中心に発信中。
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